肝斑是什麼?和肝有何干?

肝斑,最常見的說法是 「你這個肝不好啊!看你臉上的斑」 ,但實際上 「肝斑」 和 「肝」 一點關係都沒有,只是因為它看起來像  「豬肝色」。
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肝斑是一種「色素沈積的皮膚疾病」,常常出現在額頭、臉頰兩側、眼皮上、嘴唇、鼻子和下巴突起處。通常是「不規則性狀」、「兩邊對稱」的「灰褐色」到「黄褐色」的斑點。這些區域最大的特徵之一就是臉上特别突出,容易受到陽光防曬的區域。也就是說肝斑跟陽光曝曬有關。一般來說年輕女孩不太長這肝斑,但懷孕中、生產後的女性發生的機會就大增,所以它跟「荷爾蒙變化」也有關,也被稱為「孕斑」,除了荷爾蒙和陽光曝曬,還和化妝品、護膚品使用不當有關。
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肝斑預防和保養!
做好基礎的防曬非常重要!
出門的時候,深色衣服、深色褲子、深色帽子、深色陽傘通通備上吧!這些可以物理性阻擋許多紫外線的接觸。另外選擇適當的防曬產品也很重要,一般来說對 UVB 要有到 SPF > 30 以上的防護力,對 UVA 要具有 PA++ 以上的防護力,另外出門前防曬產品一定要擦,出門後「每兩小時」一定要補!這些通通都做到,才能算作足完整的防曬喔!
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平常可以多吃含有維生素C 的蔬菜水果,維生素C 對於抑制黑色素的生成有明確的幫助。另外外用的維生素C 、杜鵑花酸、熊果酸、曲酸,以及黄豆萃取物等物質,對於肝斑的改善也有幫助,基本上都是「抑制黑色素生成」這個概念。
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有關肝斑的治療,首先要知道 3 個簡單的觀念:
  1. 它是容易反覆出現的皮膚問題,而皮膚問題是需要長時間跟進處理的。
  2. 防曬絕對最重要,這點沒做好其他都白費,藥物或激光治療都要分好個期,少則半年以上時間,一定要有耐心。
  3. 目前「沒有」任何證據有哪一個 「單一療法」,能夠非常有效的處理肝斑。
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另外多說一點,夏天做激光雷射類的去斑手術,要特别注意防曬,真的一點都不能被曬!!
因爲皮膚在經過激光照射後,營養物質會短暫的缺失,引起缺水泛红和乾燥,再加上激光類手術會在臉上留下黑點,要等一段時間後自然脱落。如果此時黑點被紫外線照射,會形成色素沈積,那手術就等於是白做囉!
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